Совсем скоро состоится Фестиваль ГТО среди старшего поколения.
Соревнование личное, проводится 12 сентября 2026 г. в соответствии с программой Соревнования.
Начало в 10.00 часов.
Место проведения Соревнования: г. Каменск-Уральский, стадион «Энергетик» (ул.Гагарина, 1).
К участию допускаются мужчины и женщины в следующих возрастных ступенях:
- 15 ступень (возрастная группа 55-59 лет);
- 16 ступень (возрастная группа 60-64 лет);
- 17 ступень (возрастная группа 65-69 лет);
- 18 ступень (возрастная группа 70 лет и старше).
Соревнования включает в себя следующие испытания (тесты) в зависимости от возрастной ступени:
- наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи – см)
- упражнение на силу (количество раз):
- сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (15 ступень), сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастическую скамью (16 и 17 ступени), сгибание и разгибание рук в упоре о сиденье стула (18 ступень);
- поднимание туловища из положения лежа на спине (количество раз за 1 минуту)
- бег на 1000 м (15 ступень), смешанное передвижение (16,17 и 18 ступени).
Заявки на участие принимаютсяпо 10 сентября 2026 года по электронному адресу Адрес электронной почты защищен от спам-ботов. Для просмотра адреса в вашем браузере должен быть включен Javascript., по телефону 53-00-48 или непосредственно в МАУ «Центр РФС» (ул.Исетская, 1) с 08.30 до 16.00 часов.
Медицинские справки на каждого участника предоставляются в судейскую коллегию в день проведения мероприятия.
